Terapia de pareja - Puerto de la Cruz
Fortalece la conexión con tu pareja
Todas las relaciones atraviesan momentos difíciles. A veces aparecen discusiones que se repiten, silencios incómodos o una sensación de distancia que cuesta entender.
En Cre·Ser ofrecemos un espacio donde ambos podáis deteneros, comprender lo que está ocurriendo en vuestra relación y encontrar nuevas formas de relacionaros.
Da el primer paso hacia una relación más sana y conectada.
- Espacio neutro y seguro
- Terapia basada en la evidencia
- Equipo profesional
- Mejora la comunicación
Conoce nuestro equipo
Paula Santana
Psicóloga
Raquel Molina
Psicóloga
Elvira Hernández
Psicóloga
Melany Bencomo
Psicóloga
Sara Molina
Administrativa
¿Para quién está dirigida la terapia de pareja?
Muchas parejas llegan a terapia cuando sienten que algo se ha ido desgastando en la relación.
Puede que os sintáis identificados con situaciones como estas:
- Tienen discusiones frecuentes o evitan hablar
- Sienten que ya no es como antes
- Hay distancia emocional
- Quieren mejorar la comunicación
¿Por qué es efectiva la terapia de pareja?
Un enfoque basado en la compresión mutua
La terapia de pareja ofrece un espacio neutral donde ambos podéis expresar lo que sentís y necesitáis.
El objetivo no es decidir quién tiene razón, sino comprender qué está ocurriendo entre ustedes y cómo podéis relacionaros de una forma más consciente y saludable.
Sin prisas, a vuestro ritmo
El proceso terapéutico se adapta a las necesidades y tiempos de vuestra relación.
Espacio para ambos
Las dos perspectivas son escuchadas y validadas por igual en cada sesión.
Resultados concretos
Trabajamos con objetivos claros y medibles para que notéis el avance.
Quiero mejorar mi relación
Hablar con un profesional puede marcar la diferencia.
Estamos aquí para escucharles, acompañarles y ayudarles a recuperar lo que les unió.
Escríbenos por WhatsApp
¿Cómo es la terapia
paso a paso?
Primera sesión
Exploramos vuestra historia y comprendemos qué está ocurriendo en la relación.
Comprender las dinámicas
Identificamos los patrones de comunicación y las dinámicas que se repiten.
Nuevas formas de relacionarse
Trabajamos herramientas para mejorar la comunicación y reconstruir la conexión.
Avanzar paso a paso
Cada proceso es diferente y se adapta al ritmo y necesidades de la pareja.
Preguntas Frecuentes
Cada sesión tiene una duración aproximada de 50 minutos. La duración del proceso puede variar, ya que cada pareja y cada situación son diferentes. En las primeras sesiones valoraremos juntos vuestras necesidades y os orientaremos sobre el proceso de acompañamiento más adecuado.
Para realizar un proceso de terapia de pareja es necesario que participen ambos miembros, ya que el trabajo se centra en la dinámica de la relación y en cómo os vinculáis entre vosotros. Si solo acude una persona, se trataría de un proceso de terapia individual.
Sí, ofrecemos sesiones tanto presenciales como online. De esta forma podéis elegir la modalidad que mejor se adapte a vuestra situación y a vuestra disponibilidad.
La terapia no tiene como único objetivo salvar la relación. Puede ayudaros a comprender mejor lo que está ocurriendo, comunicaros con más claridad y transitar este momento de la forma más consciente y respetuosa posible, sea cual sea el camino que decidáis tomar.
100%. Estamos sujetas al secreto profesional y a la normativa de protección de datos. Todo lo que compartís en sesión queda exclusivamente entre vosotros y vuestra terapeuta.
Si quieres conocer la información sobre las sesiones, puedes ponerte en contacto con nosotras y estaremos encantadas de informarte y resolver cualquier duda que tengas.